哪家医院治白癜风最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nvxbdf/中国青少年近视问题形势非常严峻，青少年近视问题一直是家长、老师、社会各界以及国家关心的问题。近些年，我国的近视患者高达6亿人，其中中小学生人数超过1亿，近视率近50%，初高中生近视率高达80%。青少年是祖国的未来和民族的希望，防控青少年近视刻不容缓，要靠全社会共同努力。
儿童青少年如何预防近视？以下十个问题应多注意！
一、哪些因素影响孩子视力?
遗传因素。近视并不一定是后天影响造成的，还可能是遗传因素导致的。如果家长患有遗传性近视，孩子也有很大的可能被遗传。
糖分摄入量。众所周知，糖分摄入过量，会影响孩子体内的渗透压，造成晶体凸度和屈光度增加，进而加大孩子近视的几率。
用眼过度。当今无论是学习还是娱乐都与电子设备有关，孩子们经常花大量时间在电子设备之上，以至于用眼过度。长时间让眼睛接收电子设备的强光，孩子的视力就会变得越来越差。
眼部基础疾病:如孩子患有先天性疾病，如先天性白内障等，或后天性疾病，如过敏性结膜炎等，均会导致视力下降。
二、需要多久给孩子测一下视力?
孩子的近视随着时间发展，变化比较快，建议青少年儿童随访时间在半年之内，每隔半年验光、测眼睛长度、检查眼睛的健康情况。
比较小的时候，比如幼医院里建立眼健康的视觉档案，每半年检查1次，可以观察孩子眼睛视力的变化，及早进行干预，防止出现近视，让近视发展速度减慢一些。
三、如何观察孩子近视和视力下降？
近视的前期通常会经常眯眼睛，看东西时会频繁的眨眼睛，因为看不清楚东西会经常用手揉眼睛，还会经常歪着头看物体，有些近视的儿童还会有皱眉的习惯，部分的孩子近视的同时会合并斜视。
四、孩子连续阅读时间不超过多少对眼睛最好?
小学生每天学习使用电子产品总时长不超过2.5小时，每次不超过20分钟;中学生每天不超过4小时，每次不超过30分钟;寒假期间的游戏娱乐视屏时间每天累计不超过1小时。
五、孩子体育锻炼可以预防近视吗?
小球类运动对于保护视力很有帮助，“球类跟其他的项目不同的是要孩子们多动一些，眼睛也多用一点，在这个过程中眼球的焦距不停地变化，对眼部肌肉的锻炼、眼睛的神经反应，还有眼部的血液循环都有好处。”
六、如何判断孩子是真性近视还是假性近视?
医院眼科中通过医生对儿童进行散瞳验光后得到的结果进行确定，若散瞳后屈光度正常，则是假性近视，若散瞳后屈光度是近视，则是真性近视。
七、教室里存在“防近视”的位置吗?
针对这一疑问，相关专家已经多次表示，所谓的“黄金座位”并不存在。低年级的孩子都有一定度数的远视储备，如果坐得离黑板太近，反而会使远视储备消耗得更快，容易导致近视。
八、有哪些护眼和缓解眼睛疲劳小妙招?
眼睛疲劳的缓解方法包括减少用眼时间、眼部按摩以及热敷、使用滴眼液进行调理等。
减少用眼时间：视疲劳患者应减少用眼时间，避免长时间用眼，在用眼时光线不要过强或者过暗，用眼30分钟左右时，可适当休息，向远处眺望。
眼部按摩以及热敷：视疲劳患者还可行眼部按摩或热敷，能够加速血液循环，使局部肌肉放松，从而减轻眼睛疲劳。
药物治疗：当眼睛疲劳过于明显时，患者可遵医嘱使用抗疲劳滴眼液，如七叶洋地黄双苷滴眼液等。
九、高度近视有危害以及放任不管的后果？
影响生活质量：高度近视患者的眼睛会感到干涩和疲劳，使精神难以集中，有时候还可能会出现头晕的现象，容易导致患者在学习和生活中受到困扰，佩戴眼镜还会带来额外的消费负担。
增加其他眼病的风险：高度近视如果不及时治疗，还可能会引发白内障、青光眼以及视网膜脱离等并发症，高度近视患者发生这些并发症的几率远远高于正常人群，给患者造成一定危害。
十、儿童验光直医院?
儿童验光及视力检查，不建议直接去眼镜店，建议医院进行视力检查。家长可以根据孩子的表现及家庭住址、交通条件等综合选取医院就诊，医院检查，可再行前往。
朴光提醒各位家长：近视对青少年的影响是非常大的，不仅仅只是看不清东西，近视还是一种不可逆的疾病。预防儿童近视？不可忽略以上十个问题，共同呵护好孩子的眼睛，才能让他们拥有一个更光明的未来。
