斜头畸形的类型
需要了解三种类型的斜头畸形：
位置性斜头畸形
Cunningham解释说，这是最常见的斜头畸形类型，顾名思义，它是从婴儿头部的位置发展而来的。婴儿睡觉时倾向于将头转向左侧或右侧。由于婴儿的头骨非常柔软，持续轻柔的压力（例如反复躺在婴儿床床垫上）会使婴儿的头部形成不对称的形状。
短头畸形（brack-ee-SEF-uh-lee）
这种类型的斜头畸形发生在婴儿面朝上睡觉时，看向天花板，因此头骨在背部而不是头部两侧变平。“实际上，位置性斜头畸形和短头畸形之间的唯一区别在于扁平发生的位置，这取决于婴儿的躺姿，”坎宁安说。
是什么导致斜头畸形？
对婴儿柔软的头骨施加压力可以改变它的形状，就像一团傻腻子在你把它放在桌子上一段时间后会在底部变平一样。大多数斜头畸形病例可以追溯到以下几点：
睡姿
年，美国儿科学会发起了“重返睡眠”运动，鼓励父母让婴儿仰卧入睡。这一简单的举措将婴儿猝死综合症的发病率降低了50%以上，挽救了数千名婴儿的生命——但它却大大增加了平头综合症的病例数。Cunningham说：“仰睡的本质是让婴儿躺在比趴着睡更静止的位置。”“因此，这些婴儿出现扁平化的风险更大。”当然，由于有一些方法可以预防斜头畸形，您不想停止让婴儿仰卧睡觉。
太多时间在秋千、摇椅和汽车座椅上
“任何让婴儿的头偏向一侧的东西都不好，”坎宁安说。这适用于大多数秋千和保镖，因此最好尽量减少每天使用它们的时间。“你见过坐在汽车座椅上的婴儿，对吧？他们都被压垮了，”他补充道。不过汽车座椅是必须的，所以要寻找适合婴儿尺寸的座椅，如有必要，请使用婴儿垫，使婴儿的头部保持在更中立的位置。“我知道这很难做到，但我也告诉父母：当你带着婴儿从杂货店回来时，他们在汽车安全座椅上睡着了，你必须把他们拿出来放在他们的婴儿床里，“他说。
早熟
极早产儿的头骨甚至比足月婴儿还要软，可能会出现一种独特的斜头畸形。“它们太‘松软’了，它们的头向一侧或另一侧旋转了45度，所以它们的头骨沿着两侧变平，它们的头又长又窄，”坎宁安说。他补充说，斜头畸形在多胞胎中也很常见，这可能是因为它们在子宫内拥挤不堪，柔软的小头骨相互压在一起。
斜颈
也称为歪颈或“扭颈”，当颈部肌肉迫使头部转动或向一侧旋转时，就会发生斜颈。坎宁安说，有几种不同类型的斜颈。颈部肌肉在出生时可能会受伤，或者有时婴儿会偏爱一个头部位置而限制其他肌肉的发育。“因为他们总是以这种方式握住脖子，所以一块肌肉不会变长，所以他们会诱发斜颈，”他说。“我把它称为继发性斜颈，因为婴儿一开始不会出现任何问题——他们总是以一种姿势睡觉并减少运动范围，从而导致它。”
如何预防斜头畸形
除了限制大脑发育的颅缝早闭外，斜头畸形通常是暂时的，通常不会引起问题；大脑继续正常生长，只是形状不同。尽管如此，如果可能的话，许多父母还是宁愿避免斜头畸形。
幸运的是，这很容易做到。预防平头综合症的第一方法？“不要让您的婴儿一直保持相同的姿势，”Cunningham说。如果婴儿在睡觉时总是倾向于向一侧看——很可能是朝着有趣的方向——每晚改变他们在婴儿床上的位置（将头放在脚通常所在的位置），所以他们必须向相反的方向看。或者，如果您在视线范围内有一个很酷的手机或玩具，请将其移动到婴儿床的另一侧，以重新聚焦婴儿的视线。“注意宝宝的位置偏好，以便您可以根据需要旋转它们，”坎宁安说。
预防斜头畸形的第二个最重要的做法是确保当婴儿醒着时，他们并不总是仰卧。每天练习趴着的时间，以帮助预防斜头畸形，并帮助宝宝开始为其他里程碑做准备，例如翻身和坐起来。“趴着的婴儿不会趴在地毯上，”坎宁安说。“他们会抬起头，使其处于中立位置，同时还能加强颈部肌肉。”简单的规则：如果宝宝醒了，就把它们翻过来。
虽然斜头畸形枕头有售——它们在中心有一个圆形的草皮，以减少对婴儿头骨的压力——坎宁安不推荐它们。美国国立卫生研究院还建议不要在婴儿的睡眠区放置任何枕头或其他柔软的物体，因为这可能是SIDS的风险。
斜头畸形治疗
治疗平头综合症的专家建议听起来很像他们预防它的建议：重新定位疗法包括防止婴儿一直躺在扁平的地方。哄宝宝在睡前或小睡时把头转向另一个方向，并在宝宝醒着和有人监督时把宝宝放在肚子上（意思是趴着的时间越长越好）。“尽可能让他们远离他们的后脑勺，”坎宁安说。
如果宝宝的颈部肌肉不对称，您的儿科医生可能会建议进行物理治疗，以加强这些肌肉并改善运动范围。或者您的医生可能只是向您展示一些您可以在家练习的练习。
带婴儿头盔的颅骨矫形疗法
如果你见过一个婴儿戴着看起来像迷你滑板头盔的东西，你就会知道这是什么。颅骨矫形疗法是您的医生可能建议用于修复平头综合征的另一种治疗方法。它的工作原理非常简单：“这就像在瓶子里种一个苹果，”坎宁安解释说。随着婴儿的大脑发育并挤压头骨，头盔的压力有助于迫使骨骼和婴儿的头部长成头盔提供的更正常的形状。婴儿的头骨在相当长的一段时间内保持非常可塑性（头盔治疗通常在4到6个月之间开始），并且重塑头骨不需要太大压力；请记住，最初可能是柔软的婴儿床床垫造成了平坦的斑点。
对于哪些人会从颅骨矫形治疗中受益，没有硬性规定，但婴儿头盔通常只用于极端情况。“如果我们看到一个婴儿的头部形状有如此严重的不对称或异常，以至于我担心这会成为孩子长大后的心理社会问题，我会推荐头盔，”他说。“如果我看到一个婴儿的头部形状差异非常轻微，但家人对此很担心，我不建议进行头盔治疗，因为我认为婴儿不会得到任何好处。”
