书上说：“眼睛是心灵之窗，透过眼睛可以看出一个人的心。”可见眼睛对于人的重要性，但是生活中往往眼睛的疾病是我们最不重视的，都觉得眼睛能看得清楚就可以了。那么关于眼睛的一些小知识你又了解多少呢?
关于眼睛常见的问题
散光只能戴眼镜，没有其他办法解决?
散光是常见眼科疾病，每个人多少都有些散光，那么散光除了戴眼镜以外，我们还能通过做手术矫正，一般度以内的散光都是可以达到理想的矫正结果的。
光灯玩手机，会得青光眼?
是有这个可能!在黑暗的环境中注视手机屏幕，会造成瞳孔扩大，堵塞眼内液体循环流通，有诱发闭角型青光眼的可能性。建议晚上玩手机要开灯，把手机亮度调到眼睛看得比较舒服的亮度。
斜视和近视，会遗传?
近视其中遗传就是三大因素之一。那么斜视也是一样具有一定的遗传性，如果父母或者祖父母患有斜视，那么遗传的几率是比较高的。斜视的种类和原因不同，治疗时机也不同，但总体来讲是越早越好。如果是先天性斜视要尽早，在1-2周岁内实行手术，间歇性外斜视则可以根据情况选择保守观察或手术治疗等。孩子年龄小，在术后可以更好是恢复高级视功能。
多带孩子去户外活动，能预防近视?
是真的，在户外充足的自然光线和适当的紫外线照射下，我们的瞳孔会变小，可以使成像更加清晰;同时，在户外运动时，我们的眼睛更喜欢“远距离”和“追逐视”，焦点来回切换，眼球的调节作用更好。研究发现，每天增加2个小时户外活动，近视的发生率会明显下降。如果把每周的户外活动时间从不到5小时提高到14小时或以上，青少年罹患近视的风险就能降低1/3。
看绿色就能护眼，是真的吗?
护眼与“绿色”并没有直接关系，真正起作用的是“远眺”这个动作，能让睫状肌处于松弛状态，眼疲劳得到缓解。所以，眼睛疲劳的时候，多看看远处。这个就跟上面户外运动那条同理。
保护眼睛小知识
第一点，一定要注意光源位置。计算机放置的位置，应让最强的光源位于侧边，且周遭环境的亮度不应该超过屏幕的亮度。因为屏幕反光会造成眼睛不适，最后导致眼睛更加近视。第二点，一定要保持良好坐姿。俗话说“头有枕、肘有撑、背有靠、脚有踏”，良好的坐姿可预防脖子和背部肌肉酸痛，同时以免距离过近造成眼睛过度疲劳。第三点，一定要让眼睛多休息。事实上，人们在操作计算机时，应每隔40-50分钟就休息10分钟。并且每10分钟就应把目光从屏幕移开，花上10秒时间眺望远方。第四点，一定要经常眨眼。许多人在使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少很多。而眨眼次数的减少会降低泪水对眼球的润滑作用，造成眼睛经常感到干燥、不适。但如果你又必须长时间用计算机，可考虑人工泪液。
第五点，尽量佩戴适合的眼镜。对于一直要在计算机前办公的人群，戴适合的眼镜显然很有必要。看清屏幕可能需要三焦或渐进多焦镜片，该镜片应分成三块区域，上面区域用来看远距离，中间较大范围的区域用来看中距离，下面区域用来看近距离。
第六点，一定要定期检查视力。对于坐办公室的人而言，因为总需要近距离办公，这对视力的影响是比较大的。有时候佩戴度数不准确的眼镜也会导致视力下降，所以最好每年至少做一次视力检查，度数有变化也可以及时进行调整。宁波奥赛弥眼科爱眼